معلومات

Lenten Potajes لمتابعة التقليد

Lenten Potajes لمتابعة التقليد

سواء كنت تتبع التقاليد المسيحية المتمثلة في عدم تناول اللحوم أثناء الصوم الكبير أم لا ، نقدم العديد من الوصفات من بوتيس والتي من بينها (بالتأكيد) هي المفضلة لديك ...

الإعلان - الحفاظ على القراءة تحت الحمص مع القريدس

وصفة بديلة لسمك القد ، ولكنها لذيذة!

المكونات:
- 200 غرام من الحمص
- 1 فلفل أخضر
- 1 بصلة
- نصف كوسة
- 2 طماطم
- 16 قريدس
- 1 علبة من الطماطم المهروسة
- أوراق النعناع
- اخرج
- زيت الزيتون

الحصول على وصفة في وصفات فقط.

بينتيريست: كارلا أوليفا

يخنة الحمص بأيدي لحم الخنزير

إذا كنت لا تستطيع الذهاب دون تناول اللحوم ، فاحط هذا الحساء بأيدي لحم الخنزير ...

المكونات:
- 250 غرام من الحمص
- 3 خنازير الخنازير
- 1 كوريزو
- 1 بصلة
- 1 فلفل أخضر
- 1 طماطم ناضجة
- 1 رأس من الثوم
- 2 الجزر
- 1 مغرفة المستوى من الفلفل الحلو
- لوريل
- زيت الزيتون
- الملح والفلفل

الحصول على وصفة في وصفات أصدقائي.

بينتيريست: ماريسيلا أورتيز فياريال

اليقطين والحمص الحساء

اقتراح مختلف ومثالي للنباتيين!

المكونات:
- 3 أكواب من الماء
- 2 فص ثوم
- نصف بصل
- نصف فلفل أخضر
- 1/4 فلفل أحمر
- نصف طماطم
- 2 ملعقة طعام طماطم مركزة
- 1 بطاطس متوسطة
- 2 كوب من شرائح اليقطين الخام
- ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحلو
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 علبة من الحمص المطبوخ أو الحمص
- البقدونس لتزيين

الحصول على وصفة في دانزا دي Fogones.

Pinterest: مدونة بسيطة نباتي

حمص وسمك القد الحساء

الحساء الكلاسيكي مدى الحياة لمحبي سمك القد. ريكو ريكو!

المكونات:
- 150 غرام من الحمص
- 150 غرام سمك القد المملح
- 50 غرام من الأرز
- 1 بصلة
- نصف فلفل أحمر
- 1 فرع الكرفس
- 1 بصل أخضر
- 1 فص ثوم
- 50 مل من زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
- الملح والفلفل

الحصول على وصفة في كازا دييز.

حساء الحمص ذو الطراز القديم

إذا كنت لا ترغب في المخاطرة وتفضل تناول الأطعمة التقليدية ، فهنا يوجد لديك حساء الحمص مع الخضار ذات الطراز القديم!

المكونات:
- 500 غرام من الحمص
- 300 غرام من لحم الخنزير المقدد الخشن أو قطع من الدهن الايبيرية
- 1 قطعة من الحساء كوريزو الطازج
- 1 قطعة من الحلوى السوداء
- نصف بصل
- 3 فصوص من الثوم
- 1 جزرة
- 1 بطاطس
- 1 حفنة من الفاصوليا الخضراء أو أوراق السبانخ
- 1 ورقة الغار
- زيت بكر اكسترا
- الملح والفلفل المطحون
- 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
- 1 فص

الحصول على وصفة في المطبخ الإلهي.

بينتيريست: نويمي سبوديو

الأرز والحمص الحساء

الحبوب والبقوليات ، مصدر طاقة مثالي لمواجهة الأيام الأخيرة من البرد ...

المكونات:
- نصف كيلوغرام من الحمص
- 200 غرام من الأرز
- طماطم حمراء
- 1 الكراث
- 2 بطاطا جديدة
- 1 حبة فلفل أحمر
- 1 بصلة كبيرة
- 1 ثوم
- 125 مل من الزيت
- 4 خيوط من الزعفران
- اخرج
- 5 فلفل أسود

الحصول على وصفة في كازا دييز.

يخنة الحمص مع التاجنيناس والكوريزو

لمسة من النقانق لتذوق هذا الحساء الذي يأكل بعينيك ... YUM!

المكونات:
- 2 كوب (ماء) من الحمص
- 1 حفنة من tagarninas
- 2 الكراث
- 1 حبة فلفل أحمر
- 2 فلفل أخضر
- 2 الجزر
- طماطم حمراء (أو ملعقتان كبيرتان من الطماطم المقلية)
- 1 رأس من فصوص الثوم
- شريحتان من الخبز
- 4 خيريز
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 كوب من البابونج
- ملعقة صغيرة واحدة من الكمون المطحون
- 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو
- 2 المسامير
- الفلفل الأسود
- اخرج
- 2 أوراق الغار

الحصول على وصفة في الطبخ بين الزيتون.

بينتيريست: آنا كاراسكو دومينغيز

يخنة الحمص مع الخرشوف وسمك القد

هل تحب الخرشوف؟ ثم إضافتها إلى هذا الحساء ... وسترى ما نكهة! صحي ولذيذ

المكونات:
- 250 غرام من سمك القد المحلى
- 300 غرام من الحمص
- 4 أو 5 خرشوف
- 1 بصلة
- 1 فلفل أخضر
- 1 حبة فلفل أحمر
- 1 طماطم ناضجة
- 1 جزرة
- الثوم
- 1 ورقة الغار
- 1 ملعقة طعام طماطم مقلية
- 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو
- الملح والفلفل
- زيت الزيتون

الحصول على وصفة في وصفات أصدقائي.

بينتيريست: سالود غوميز

يخنة الحمص

إذا لم يكن الصبر من بين فضائلك ، فستترك هذه الوصفة لك حتى مطلية!

المكونات:
- 1 طماطم كبيرة
- 1 فلفل أخضر
- 1 بصلة
- 3 فصوص من الثوم
- 1 قدر صغير من الحمص المطبوخ
- 200 غرام من سمك القد المحلى
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو الحلو من الجانب
- نصف ملعقة صغيرة من تلوين الطعام
- اخرج
- Picual زيت الزيتون البكر الممتاز

الحصول على وصفة في لاس ديليسياس دي مايت.

بينتيريست: سهل جدا

روبيان مشوي مع عصير الحمضيات

وهدية صغيرة ... إنها ليست الحساء لكنك على يقين من أنك تحبها!

المكونات:
- 16 روبيان طبيعي
- عصير برتقال واحد
- 1 عصير جريب فروت
- 2 عصير اليوسفي
- نصف كوب من عصير الفاكهة العاطفة
- 1 ملعقة كبيرة من فول الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من shishimi togarashi
- 1 قطعة من الجير مقطعة إلى شرائح رقيقة جدا
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الثوم
- احصل على الدهون

خطوة بخطوة:
في قدر على النار ، اخلطي عصائر الحمضيات. اسمحوا خفض بمقدار النصف. أضف الصويا والملح.

روبيان مشوي إلى النقطة المرغوبة وأضف الملح. ضعيهم على صينية واستحموهم بصلصة الحمضيات وطائرة زيت الثوم.

تزيين مع شرائح الجير ، وفويلا!

الصورة والوصفة: بإذن من الروبيان الطبيعي